Friday, October 9, 2015

Masaj terapistinize sizi belirtmeyi unutmayın

Terapinize daha önceden yaşamış olduğunuz yaralanmalar veya incinmeleri anlatmayı unutmayın . Edineceğiniz masaj terapisi tecrübesi vücudunuzdaki rahatsızlıkların yeniden nüksetmesini değil, kendinizi harika hissetmenizi sağlamalıdır.

Bunun haricinde eğer rutin olarak içtiğiniz ilaçlar varsa , bunlardan da bahsetmeyi unutmayın . Masaj terapiniz tamamlandıktan sonra çok hızlı ayağa kalkmaktan uzak durun.

Özellikle derinlemesine hücre masajından sonra bu daha da mühimdir. Pek çok şahıs , masaj bittikten sonra gevşeyecek ve kendini toplayacak süreyi kullanmadığı için baş dönmesi yaşayabilir. Biraz gevşemek ve kendine gelmek uğruna bekleyin ve bedeninizin normal haline dönmesi adına ona zaman tanıyın .

No comments:

Post a Comment